【入院バッグ丸わかりリスト】＼経験して分かった／

陣痛バッグ

 

✔︎保証金預り証：分娩費用で前払いした際に発行されたもの

（私の産院は、ここで出産すると決めた際に15万円前払金として収める必要がありました。）

 

✔︎飲み物：陣痛時は喉が乾くので水分補給をしっかり行ったよ。尿意を感じてもいいからとにかく水分摂取したよ。

 

✔︎ストローキャップ：これは全員必須！寝転びながらでも水分補給できる！

持っていく前にペットボトルにきちんとハマる形かを確認してね！

 

✔︎軽食：私の場合は、15時におやつ(スコーン)・17時に夕食(ハンバーグとおにぎり)が出て食べたので持参した軽食は食べなかったよ。

でも、もし何も食べるものがなかったら体力不足でお産の進行が遅れていたと思うので、陣痛の合間に何かしらは食べましょう！

 

✔︎リップ：持っていったけど使わなかったです。呼吸して口が乾燥するのであると便利という方もいます。

 

✔︎充電器：これは必須です！陣痛は何時間続くか分からないし、音楽を聴いたりしました。

また、旦那さんや家族と連絡を取り合っていました。出産時も写真が撮りたかったので充電をフルにしていました。

入院バッグ

骨盤ベルト：産後は骨盤がグラグラなので早めに着用するのがおすすめです

 

✔︎カーディガンと暖かい靴下：私は11月出産だったので持っていきましたが、

夏でクーラーで寒いから着用する方もいます！

また大部屋・個室で部屋の温度調節できない場合もあるので、

自分で温度調節できるようにしておくのがおすすめです。

 

✔︎リラックス用品：フェイスパック・アイマスクなど

 

✔︎S字フック：ベットの柵にかけてよく使う荷物を袋に入れてぶら下げておくと良いです。

産後に身動きを取るのは大変なので出来るだけ自分の近くに荷物を確保！

 

✔︎スマホホルダー：これは持って行くのがおすすめです。テレビ電話の時に手で持つのは大変。

そして私の出産時は面会不可だったためYouTubeで「助産師HISAKO」さんのチャンネルを見て

新生児の扱い方や分からないことを見ていました。

注意・確認した方が良いこと

       

産院で用意されてたもの

   

出産直前はお腹が大きくなり準備も大変になるので、事前に必要なものは買い揃えるなどして早めに準備しておくことをお勧めします！