妊娠中に知りたい情報

産後に後悔しないために産前からやるべきことをご紹介します。一つ目は自己ケアを大切にする、二つ目は学ぶことの大切さ、三つ目はサポートを求めることです。妊娠時期は特に不安がなかったり産後に起きることもイマイチ体感できていませんでしたが産後にのしかかる負担はかなり大きかったのです。体の変化・心の変化・生活の変化の全てが生きなり一変したのです。でもこちらの準備を事前にしていたおかげで産後は楽しく子育てし。夫婦間や子供と向き合える自分でいられています。

赤ちゃんのお洋服を選ぶときのポイントをご存知ですか？可愛いからという理由で選択することもあるかと思いますが、大事なのはサイズ・素材・開閉性です。赤ちゃんのお肌はとても繊細なため、素材が合わないと肌トラブルに繋がることもあります。また頻繁におむつ交換をするため開閉しやすいものが使いやすいです。また、数ヶ月でサイズアウトしてしまうお洋服も多いので管理方法をきちんと行うことで日頃のストレスを軽減し気持ちよく生活できるようになります。

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こんにちは！今回は、これ本当に必要なのか？というようなベビーグッズをご紹介します！これから出産されるママは、こちらを参考に購入するかレンタルするか、他のものにするかを考えるきっかけにしてもらえたら嬉しいです！ベビーグッズって何を揃えたらいい...

ジェンダーリビールって聞いたことありますか？この企画のおかげで夫婦や友人と楽しい時間を過ごすことができたのでご紹介します♪ジェンダーリビールとは？ジェンダーリビールとは旦那さんや家族、友人にお腹の赤ちゃんの性別を発表するなんともワクワクする...

妊娠おめでとうございます！出産・子育てをしていく中で「頼れる環境」を作ることはとても重要です！ママ自身の心身の健康を保つことや、赤ちゃんがのびのびと育つための基盤となるからです。では、どのようにして「頼れる環境」を作り上げていくのかをご紹介...

妊娠中は、楽しみに感じる一方で悩みや不安も抱えることが多いですよね。そんな中で、少しでも後悔しないためにどんな準備や対策ができるのか。今回は、ママたちが実際に経験した妊娠中の悩みとその解決策をご紹介します。情緒不安定妊娠中は、ホルモンの影響...

こんにちは♪今回は妊娠中のママたちにお伝えしたい内容です♪妊娠は体や心に大きな変化をもたらす素敵な時期ですが、同時にストレスも多く感じますよね。妊娠中のママがストレスを軽減し心身のバランスを整えるための5つのコツをご紹介します。妊娠中のママ...

育児が当たり前になって行くにつれてながらスマホの時間ってどんどん増えていきませんか？私は、それで後悔していることがあるので、そちらも合わせてご紹介します！子育て中の『ながらスマホ』がよくない理由まず、一般的に子育て中の『ながらスマホ』がよく...

こんにちは♪妊娠おめでとうございます！これから新しい命を迎える前に、ママがリラックスして過ごすことが大切ですよね。今回は、妊娠してからやめた方が良いことを10個ピックアップしてみました。妊娠生活がもっと快適になるためのヒントになれば嬉しいで...